如何预防胰腺癌？胰腺癌的症状？

如何预防胰腺癌是较有效的？虽然各种癌症的预防方法大多数是一样的，但根据不同癌症的致癌原因，预防也可能不同。应该如何预防胰腺癌？胰腺癌的症状是什么？让我们来介绍一下。

1.少吃高蛋白食物。实验表明，这两种食物极有可能导致胰腺癌。所有种类的食物都应该在日常餐桌上合理搭配。

2.不挑剔食物，少吃油炸、油炸、烘焙的食物，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入量。

3.禁止吸烟。烟草含有大量致癌物质，吸烟习惯可能导致胰腺癌。研究表明，吸烟者患胰腺癌的可能性是不吸烟的人的2至2.5倍，发病年龄比不吸烟的人早10至15年。

4.改善导致癌症的环境因素。我们每天都要尽量避免接触放射性物质，放射性人员必须做好防护工作。同时，要避免病毒的感染，特别是那些流行的病毒。远离可能导致胰腺癌的物质，如金属、气体等，并尽可能采取良好的防护措施。

5.减少或预防相关疾病的发生。为减少胰腺癌的发生，应采取相应措施预防糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症。改善妇女的保健状况，避免多次流产、卵巢切除和内膜增生等疾病。及时纠正各种内分泌紊乱。

接下来，介绍胰腺癌的症状。

1.发热。至少有10%的病人在发病过程中发烧。临床表现可以是低热、高热、间歇性热或不规则热等。其原因可能与癌细胞本身释放的热源或继发性胆管感染有关。

2.黄疸是胰腺癌的重要症状，梗阻性黄疸是胰头癌较突出的表现，发病率达90%以上。早期胰体、尾部无黄疸，黄疸常持续进行性，完全梗阻时大便可为黏土色，皮肤黄色可为褐色或青铜色，伴有瘙痒。

3.腹部肿块。除梗阻性黄疸外，胰头癌还常导致胆囊肿大，右上腹部可明显可见。梗阻性坏疽伴胆囊肿大常表示壶腹周围肿瘤，晚期胰腺癌可出现上腹部固定肿块。

4.上腹部不适和隐性疼痛。肿瘤常导致胰管或胆管梗阻，虽然没有引起黄疸，但胆汁排泄不顺畅，胆管压力升高，胆管和胆囊有不同程度的扩张，胰腺癌患者可感到腹部不适和隐痛。