2020年十大健康谣言：科学家发现喝酸奶能够预防癌症吗？
来源：医生在线
时间：2021/03/18 13:42
阅读：393
分享
3月16日，在由中国 家庭报社等主办的第二届“315+E”云打假健康科普晚会上，中国科学院院士葛均波、北京协和医院妇产科主任医师谭先杰、山西省中医院院长刘光珍等十余名专家打假健康谣言。
谣言六：科学家发现喝酸奶能够预防癌症
四川大学华西医院临床营养科副主任营养师柳园：首先要保证选用的是合格的酸奶。四川大学邓振华团队荟萃分析了61项国内外有关于酸奶和预防癌症之间的关系，结果发现发酵乳制品确实有助于预防癌症，特别是酸奶。酸奶中含有益生菌，具有免疫调节的作用，能够提高免疫力，预防癌症。
但是市面上的酸奶种类繁多，品质不一，根据标准，每100毫升酸奶中含蛋白质≥2.3克才是合格的酸奶。如果小于2.3克并且很稀，那么它很有可能就是乳酸菌饮料。因此，饮用酸奶来预防癌症，首先要保证我们选择的是合格的酸奶，益生菌的菌量以及蛋白质含量都是符合标准的，才能够达到预防癌症的目的。
谣言七：晚上吃水果容易得糖尿病
乌鲁木齐市中医医院副院长、主任医师邓德强：没有直接的关系，但这几类人群要注意。糖尿病是遗传和环境共同作用的一种疾病。血糖升高，主要还是因为摄入的热量过多，水果本身含有的热量不是很多。水果只要正常的食用，是对身体有帮助的，不存在晚上吃水果会导致糖尿病的说法。但是肥胖、高血脂、高血压，甚至有心脑血管疾病的这几类病人，一定要注意对水果的摄入。
谣言八：用阿司匹林洗头可以去屑、去白发
四川大学华西医院皮肤科副主任医师薛斯亮：乙酰水杨酸不等于水杨酸。头屑的产生分为生理性和病理性，生理性是皮肤正常的脱落，病理性比如脂溢性皮炎、真菌感染和银屑病等产生的头屑需要对症治疗。白发也分生理性和病理性，病理性需要的治疗，生理性是毛囊的色素细胞或者是深层的色素减少导致的，目前为止没有任何有效的治疗方法。阿司匹林的化学名称叫乙酰水杨酸，与市面上一些去屑洗发水含有的水杨酸是不一样的，用阿司匹林洗头去屑是没有科学依据的，解决白发的问题更是无稽之谈。
谣言九：吃蒲公英可以治甲状腺瘤
山西省中医院院长刘光珍：目前证据不足。蒲公英是常用的中药，主要的功效是清热、解毒、散结。目前，在临床上现在还没有更多的证据证明蒲公英能够抑制癌症，或者能够抑制肿瘤细胞，或者能够在治疗癌症过程当中有良好的效果。可以说，蒲公英用于治疗甲状腺腺瘤和治疗甲状腺癌的证据，目前还是不足的。
谣言十：心脏支架手术是“无效的医疗”
中国科学院院士复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波：放置支架不是根本的解决方法，维持血管的畅通才是目标。支架的本质就是一个不锈钢的架子，用来缓解心肌缺血。虽然支架本身是一个很细很薄管道，但是它是金属的，在血管里面偶尔会造成支架的再狭窄。在2000年到2001年左右的时候，临床医生通过很长时间的研究，在支架表面做一些免疫抑制剂，抑制内皮细胞过度增生导致的再狭窄，这就是药物洗脱支架。
四川大学华西医院临床营养科副主任营养师柳园：首先要保证选用的是合格的酸奶。四川大学邓振华团队荟萃分析了61项国内外有关于酸奶和预防癌症之间的关系，结果发现发酵乳制品确实有助于预防癌症，特别是酸奶。酸奶中含有益生菌，具有免疫调节的作用，能够提高免疫力，预防癌症。
但是市面上的酸奶种类繁多，品质不一，根据标准，每100毫升酸奶中含蛋白质≥2.3克才是合格的酸奶。如果小于2.3克并且很稀，那么它很有可能就是乳酸菌饮料。因此，饮用酸奶来预防癌症，首先要保证我们选择的是合格的酸奶，益生菌的菌量以及蛋白质含量都是符合标准的，才能够达到预防癌症的目的。
谣言七：晚上吃水果容易得糖尿病
乌鲁木齐市中医医院副院长、主任医师邓德强：没有直接的关系，但这几类人群要注意。糖尿病是遗传和环境共同作用的一种疾病。血糖升高，主要还是因为摄入的热量过多，水果本身含有的热量不是很多。水果只要正常的食用，是对身体有帮助的，不存在晚上吃水果会导致糖尿病的说法。但是肥胖、高血脂、高血压，甚至有心脑血管疾病的这几类病人，一定要注意对水果的摄入。
谣言八：用阿司匹林洗头可以去屑、去白发
四川大学华西医院皮肤科副主任医师薛斯亮：乙酰水杨酸不等于水杨酸。头屑的产生分为生理性和病理性，生理性是皮肤正常的脱落，病理性比如脂溢性皮炎、真菌感染和银屑病等产生的头屑需要对症治疗。白发也分生理性和病理性，病理性需要的治疗，生理性是毛囊的色素细胞或者是深层的色素减少导致的，目前为止没有任何有效的治疗方法。阿司匹林的化学名称叫乙酰水杨酸，与市面上一些去屑洗发水含有的水杨酸是不一样的，用阿司匹林洗头去屑是没有科学依据的，解决白发的问题更是无稽之谈。
谣言九：吃蒲公英可以治甲状腺瘤
山西省中医院院长刘光珍：目前证据不足。蒲公英是常用的中药，主要的功效是清热、解毒、散结。目前，在临床上现在还没有更多的证据证明蒲公英能够抑制癌症，或者能够抑制肿瘤细胞，或者能够在治疗癌症过程当中有良好的效果。可以说，蒲公英用于治疗甲状腺腺瘤和治疗甲状腺癌的证据，目前还是不足的。
谣言十：心脏支架手术是“无效的医疗”
中国科学院院士复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波：放置支架不是根本的解决方法，维持血管的畅通才是目标。支架的本质就是一个不锈钢的架子，用来缓解心肌缺血。虽然支架本身是一个很细很薄管道，但是它是金属的，在血管里面偶尔会造成支架的再狭窄。在2000年到2001年左右的时候，临床医生通过很长时间的研究，在支架表面做一些免疫抑制剂，抑制内皮细胞过度增生导致的再狭窄，这就是药物洗脱支架。
原则上，放置支架并不是解决问题的根本的办法，放了支架以后维持血管的畅通才是追求的目标。所以我们提倡健康的生活方式，控制高血压、高血脂、高血糖，这样才能控制再狭窄或者血栓的形成，使病人能够有尊严的回归家庭，回归生活。
荐 相关文章
BNCT硼药能治疗哪些癌症？只要30分钟消灭癌细胞？
2022年已经过了一半，大家都在惋惜时间过得飞快，然而对于癌症患者来说，对国产抗癌硼药的期待则越来越大。据悉，早在2021年年底，重庆高晋生物科技有限公司宣布成功研发出BPA硼药，并预计2023年可应用于临床。并声称这款药物可以在30分钟内清除掉癌细胞，目前主要被用于治疗多种恶性肿瘤，包括神经胶质瘤、脑癌和黑色素瘤等。[详细]
口腔溃疡癌变的概率高吗？如何才能促进口腔溃疡愈合？
一般口腔溃疡癌变的风险比较低，溃疡反复发作者无需担忧，保持规律生活，积极配合医生治疗即可。同时应保证有足够睡眠，每天晚上睡够7~8个小时；一周有4~5次30分钟以上的有氧运动，能增强抵抗力。及时去除口腔中的残根残冠，调整不合适的假牙，吃饭速度不能太快，以免咬到口腔黏膜。[详细]
警惕，这种癌变风险高的口腔溃疡长在哪？
口腔溃疡是常见的症状，精神高度紧绷、偏爱于辛辣刺激和干燥食物、熬夜或睡眠不足等都是其诱因。一般情况下，口腔溃疡2周左右就能自愈，但长时间不治好或反复发作就要引起重视，有可能是恶性的。危险的口腔溃疡有共性，通常生长在三角区域。[详细]
新冠新毒株XE传播速度同比快10%，XF、XD又是什么“妖魔鬼怪”？
在新的报告中显示，我们发现两个陌生的病毒名词：XF和XD，这又是什么呢？新毒株XE传播速度同比快10%，XF、XD又是什么“妖魔鬼怪”？小编统一给大家解疑答惑一下：
[详细]
肿瘤怎么判断是良性还是恶性？
很多患者就诊时听到肿瘤二字便容易感到惊慌失措，对肿瘤的性质忽略无视。其实，肿瘤也没有那么可怕，肿瘤一般分为两类：良性肿瘤与恶性肿瘤。[详细]
涿州一洲肿瘤医院靠谱吗？河北一洲肿瘤质子治疗与放射治疗有哪些优势？
根据美国临床肿瘤学会（ASCO）的数据，质子治疗可以使目标部位周围健康组织的辐射减少60％，同时为肿瘤本身提供更高的剂量。[详细]
你知道肿瘤治疗为什么有“5年”这个概念吗?
5年，对于肿瘤患者来讲是一道坎，如果能跨过5年就被称为“临床治好”。提起“五年生存率”，不少患者并不了解。还有人问“难道得了病，只能活5年？”简单来说，5年生存率是指某种肿瘤经过各种综合治疗后，生存五年以上的比例。用五年生存率表达有其一定的科学性。在一项肾病综合征研究中，结论也提出如果5年内不复发，复发率会大幅降低到一个比较安全的水平。
[详细]
未来 20年内全世界癌症负担将继续增加
在全世界范围内，癌症是主要的公共卫生问题，预测至少在未来20年内全世界癌症负担将继续增加，联合国已将减少癌症负担作为一项长期的发展目标。[详细]
肿瘤医院全国哪家医院比较好？
肿瘤以及是社会的一个大问题。因为经过了一个世纪的沉淀，当今人们的生活质量也逐渐变得越来越好。但是，有一些病灶也悄悄的在人们的身体里埋下了种子。但是医疗设备也迎来了重大的突破。在肿瘤这方面，复旦大学附属肿瘤医院在全国还是做的较好的。那么今天，我们就来了解一下复旦大学附属肿瘤医院。[详细]
液体活检进行早期癌症检测可以吗？
2021年12月9日，ExaiBio公司宣布已完成6750万美元的A轮融资。本轮融资获得资金将用于加速其非侵入性、基于oncRNA（orphannon-codingRNA）的新一代液体活检技术平台的进一步开发，用于早期癌症检测。[详细]
手机端查看更多优质内容
在线预约
绿色快速预约通道
阅读排行
