直肠癌预防|改变不良日常习惯，预防直肠癌
来源：医生在线
时间：2019/09/29 13:55
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直肠癌的病因目前仍不十分清楚，其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高，食物纤维摄入不足是直肠癌发生的高危因素。直肠癌是消化道较常见的恶性肿瘤之一。
随着经济、生活水平的不断提高，直肠癌的发病率在我国也是逐渐升高，成为当今较常见的疾病之一。
不良的日常习惯，应该改变：
1.饮食习惯：进食过多高脂肪、高热量、高胆固醇食品，饮食过量。
2.生活习惯：熬夜、过度劳累
3.排便习惯：不重视便意，强忍大便，久蹲厕所，便时分心。
4.心理状况：躁怒、过度悲观忧虑、情绪起伏过大
出现血便、粘液便、大便次数增多、肛门下坠、便不尽感、肛门痛、大便变形等以上症状，若出现1-2项，建议到医院进行直肠指诊和粪便潜血检查。若出现2项以上症状或症状持续时间较长，建议到医院进一步进行肠镜检查。
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