针对三种癌症的抗癌明星！

　　针对三种癌症的抗癌明星！

　　饮食抗癌是大家都公认的防癌方式， 三种针对胃癌、肝癌、宫颈癌的抗癌明星：

　　1、胃癌---大蒜：

　　打算可以有效防治胃癌的发生，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌至关重要的诱因。

　　除此以外，常常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人低25%。而少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。

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　　2、肝癌---蘑菇：

　　蘑菇可以抑制肿瘤细胞生长，抵抗包括淋巴癌、肠癌等在内的多种癌症，尤其是对肝癌患者很有益处。

　　蘑菇预防肝癌，菇类蔬菜有“抗癌第一菜”的美誉，菜蘑、香菇、口蘑等由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以增进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力。

　　3、宫颈癌---黄豆：

　　科学证明：黄豆预防宫颈癌的效果是非常好的，用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌性激素。

　　它所含很多的的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。除此以外，酸梅、西红柿也是十分好的预防宫颈癌的食物。