长期腹泻是胰腺癌吗？日常生活如何预防胰腺癌？

腹泻是日常生活中常见的不愉快表现，大部分人因消化不良、食物中毒、肠道感染等，经过相关治疗很快痊愈，如果长时间腹泻持续，请注意肠道肿瘤和胰腺癌的可能性。

胰腺癌是恶性度高，难以诊断和治疗的消化道恶性肿瘤，约90%是来源于腺管上皮的导管腺癌，其发病率和死亡率近年来明显上升，5年存活率<1%，是预后较差的恶性肿瘤之一。胰腺癌早期确诊率不高，手术死亡率高，治好率低。本病发病率男性比女性高，男性患者比绝经前女性多得多，绝经后女性的发病率与男性相似。

近年来，胰腺癌的多中心发病学说越来越受到重视，胰头癌除了在胰头的主癌灶以外，还能在胰组织整体其他部位发现多发性小癌灶，为全胰脏切除术提供了重要的理论依据。

胰腺癌的预防方法：

1、禁烟限制酒。研究显示，吸烟者得胰腺癌的概率是非吸烟者的2~2.5倍，发病年龄也提前了10~15年。酒是极酸的酸性物质，容易导致酸性体质，为癌症的发生提供了条件。

2、限制高脂肪、高蛋白食物。在欧美发达国 家胰腺癌的发病率相对较高，这和他们的高动物蛋白质、高脂肪饮食有关系。

3、煎、炸、烤、咸、辣、不吃热食物。

4、多吃黄绿色蔬菜。每天吃五种蔬菜的人得胰腺癌的概率是吃两种蔬菜的人的一半。

5、拒绝暴饮暴食。暴饮暴食是胰腺炎的主要原因，胰脏长期处于胰腺炎状态时容易癌变。

6、少接触萘普生、苯胺等化学物质。长期接触这种化学物质的人得胰腺癌的概率比普通人高5倍。