生活中预防胰腺癌的方法
胰腺癌是一种可怕的疾病,治疗起来相当麻烦,但是其实胰腺癌很容易预防,生活中养成良好的习惯就可以减少很大的患病概率。
1、戒烟戒酒
长期吸烟和饮酒会对身体各方面造成伤害,也会增加患胰腺癌的概率,所以要戒烟戒酒。
2、良好饮食习惯
饮食上,要少吃刺激性的过咸过辣的食物,这些食物会造成内分泌功能紊乱。另外不要吃油炸食物、少饮咖啡。
3、减少环境致病因素
良好的环境对预防胰腺癌很重要,应该减少或尽量避免接触放射性物质,对从事放射性工作的人员应采取良好的防护措施。应减少病毒感染的机会,尤其是流行性病毒感染。
4、减少相关性疾病
防止发生糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症,避免多次流产、卵巢切除和子宫内膜增生等疾病,及时纠正各种内分泌紊乱。
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