预防胰腺癌需要做些什么
来源：互联网
时间：2018/11/20 15:18
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胰腺癌是一种比较常见的恶性肿瘤，被称为“癌中之 王”，前期症状很不明显，发现多为中晚期，为治好加大了难度。因此预防成了关键，下面就介绍一下预防胰腺癌需要做些什么。
1、良好的生活习惯
无论是预防什么癌，良好的生活习惯都是不可缺少的。医学调查统计，如果人们都不再吸烟，五年之后，世界上的癌症将减少三分之一，另外少饮酒也是很重要的。
2、合理饮食
吃过多咸、辣等重口食物，以及过热、过冷、过期及变质的食物，都会加大患胰腺癌的风险。因此要减少此类食物的摄入，另外也要同时吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。
3、加强锻炼
适量的锻炼可以增强体质，多在阳光下运动，多出汗可以将体内酸性物质随汗液排出体外。
4、良好的心态
压力过大会导致体虚从而引起免疫功能下降，也是癌症的诱因之一。
做到以上几点，不仅是胰腺癌，很多疾病都会远离，保证身体的健康。
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阅读：胰腺癌容易被误诊为的症状 可能导致胰腺癌的危险因素
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