从电视剧里的学到的养胃启示
来源：互联网
时间：2016/02/03 13:00
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在热播的历史大剧《芈月传》中，芈茵曾经给楚威后做了一个菖蒲合欢枕，说有化湿和胃、解郁安神的作用，特别适合“胃不合则卧不安”的人群。那这种说法究竟有没有道理呢？
一个枕头能养胃？肿瘤专家回答：是的
剧中所说的菖蒲合欢枕确实有养胃的功效。“胃不好的人在家中可将这两种东西以1:1的比例制作成香囊或枕头来调理身体。”建议。
养胃的食物还有哪些
除了菖蒲合欢枕之外，日常生活中还有哪些食物是可以养胃的呢？像小米粥、生花生、圆白菜等都是养胃的食物。“尤其是山药小米粥，不现有很好的补益作用，而且可以暖胃安神，长期食用可以预防胃癌。”
预防胃癌，要避免“病从口入”
有人说，胃癌是吃出来的癌症。的确，胃癌与饮食之间有着密不可分的关系。要想预防胃癌，一定要从饮食上加以注意，三餐定时，不暴饮暴食、避免过多食用辛辣烧烤油炸等刺激性食品，多吃新鲜的水果蔬菜，养成健康的饮食习惯。
健康科普内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
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