春节管好你的嘴小心吃出胃癌
导语:春节就快到了,吃货们开始蠢蠢欲动,期待着过年的一顿顿大餐。但在享受美食的同时,千万不要忘记了健康哦!除遗传因素外,胃癌绝大多数都是“吃”出来的。
春节管好你的嘴小心吃出胃癌
有数据显示,全世界每年胃癌发病约98.9万例,有70万例在亚洲,而中国就有46.3万例,占总发病例数的46.8%。导致胃癌的因素比较复杂,除与基因、人种有关系外,还跟饮食习惯有关。以前人们只有在过年时才会吃大鱼大肉,但是现在生活水平提高了,大家每周都会吃很多荤菜。因此,过年时人们更偏向于平时吃不到的东西,如腌制肉类、重口味食物等。但是腌制食物的亚硝酸盐含量非常高,经常食用可诱发胃癌。除此以外,每年丰盛的年夜饭都会剩下很多,老一辈的人节约惯了,第二天会继续吃。这也是一个很大的误区,因为剩菜中也存在亚硝酸盐。
另外,过年期间很多人觉得胃部不舒服,就自己依据自己的判断去药房配点药吃,这样做其实是很不正确的。因为,胃部不适有可能是吃太多或者太油腻了,但也有可能与胃癌、肠道癌有关。如果不及时治疗,会延误优等治疗的时间段。所以如果胃部感觉不适较好去医院治疗。
胃癌其实不可怕,只要在早期发现治疗率非常高,所以要通过良好的生活习惯去预防,遇到胃部不适要及时就医,把癌症消灭在萌芽状态。
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