年轻人如何预防食道癌的发生
来源：互联网
时间：2018/09/19 15:56
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食道癌是恶性肿瘤的一种，现今发病率非常高，很多年轻人也因为不注意平时的饮食导致了食道癌的发生。那么我们平时有什么预防食道癌的好方法吗？
1、细嚼慢咽。有些人吃饭没咬几口就吃进肚子里了，殊不知，这时候大块的食物对食道有强烈的刺激，导致食道摩擦避免食管收到摩擦受损。
2、少吃过热的食物。心急吃不了热豆腐，如果吃进去了也会造成试管烫伤等情况，太热的食物可能会加重我们患食道癌的风险。
3、远离烟酒。烟酒等刺激性强，对于食道来说危害也是非常大的，所以想要远离食道癌，必须远离烟酒。
4、定期体检。建议大家有意识的去筛查食道方面的疾病。
以上就是关于食道癌预防的方法介绍，希望大家都能够放在心上。
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