乳腺癌术后胳膊肿如何缓解？

　　乳腺癌手术成功率很大了，疗效也不错，多数乳腺癌患者都能生存几年甚至十几二十年。但是尽管有这么高的生存率，乳腺癌术后也还是一定的并发症。有很多患者在术后表示觉得患侧胳膊水肿，感觉很不舒服。

　　关于乳腺癌术后水肿的问题，其实不仅仅是病人自觉不适，而且还关系到病人身体恢复的情况。水肿一般分为急性水肿和继发性水肿。

　　急性水肿

　　在手术后6个月内发生，主要是由于手术后不运动，血液循环不畅造成的。

　　继发性水肿

　　一般在手术后1-2年后发生，多数是手臂过度用力、劳累所致。所以，乳腺癌手术后，要科学地做手部运动，同时还要保护好患侧的手臂，否则，很容易发生水肿。

　　对于这种情况，我们该如何处理呢？关于水肿的问题，很多人发现时已经出院了，药物治疗也效果有限，主要通过自我调节来缓解症状。

　　●夜晚睡眠时，尽量将手臂置高于心脏的位置上，譬如用几个枕头将手臂垫高，但要注意，要将整个手臂支撑起来。

　　●平时仍应经常活动手臂，也可做点家务活或适当的工作。不可以让手臂感觉劳累，就连挎包在肩上时，也应挎在没有动手术那侧的肩上。

　　●不要手提或肩挑重物，尽量不要干需要手臂肌肉使大劲的活儿。因肌肉使劲时，需要供给肌肉大量的氧，这样会导致大量的血液流入手臂，然后又必须从充血的手臂将静脉血和淋巴液输送出去。

　　根据这些我们可以看出，对于乳腺癌术后手臂水肿的问题，还是关键在于患者的术后锻炼，不仅仅是锻炼，还要学会保养，这样才能尽快恢复手臂功能，减少不适感。【乳腺癌怎么查有没有复发？】