乳腺癌常识|影响乳腺癌的几大危机！

乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。乳腺癌已出现年轻化的趋势，除了跟生活习惯，脾气性格，生育喂养有关还与饮食不当，多油炸、高脂肪、高糖分有很大关系。

1、高热量、高脂肪、高糖分

经常摄入高热量、高脂肪、高蛋白的饮食，容易促进雌激素的增加，从而增加乳腺癌的风险。此外，过多的糖会引起体内炎症，增加患癌症的风险。高热量、高脂肪饮食摄入过多容易影响内分泌，是导致青少年乳腺癌的重要原因之一。

2.身材肥胖，缺乏运动

高热量、高脂肪、高糖分就容易身体肥胖，体内的脂肪细胞不断累积，会增加血液中的雌激素浓度，从而加快乳房细胞的增生速度，诱发乳腺癌。据研究发现，BMI越高，乳腺癌风险就越高。

饮食与肥胖问题，对乳腺癌的发生有重要影响。运动也是很重要的一点。研究显示，有规律运动习惯的女性，比起不爱运动者，患乳腺癌的风险降低。

3.家族遗传

如果家族有乳腺癌病史，自己的乳腺癌风险也会增加。熬夜晚睡，压力过大，饮酒过量等也是可能的因素。

4.荷尔蒙影响

有荷尔蒙药物与环境荷尔蒙。滥用流产药物，长期使用荷尔蒙可能提升患乳腺癌的风险。环境荷尔蒙指的是一些人造的化学物质污染环境后，透过食物链再回到人体或其他动物体内，而影响人体。塑化剂等环境荷尔蒙不仅影响人类生殖能力，也容易引发相关病变。

5.30岁后生育

从来没有生过小孩，或者虽有生育，但是生第一胎的年龄在30岁之后，患乳腺癌的风险比较高。另一方面，研究显示，哺喂母乳有减少乳腺癌的机率。

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内容：乳腺癌常识|乳房按摩可以防治乳腺癌吗？     乳腺癌常识|乳腺癌走向年轻化