生活压力过大会诱发乳腺癌
过大的生活压力可诱发乳腺癌发生,美国癌症研究协会报告,应激水平较高可能是女性患乳腺癌的一大诱因。美国做了一份调查研究:应激和乳腺癌侵袭性之间的关系。该研究共纳入397例非西班牙裔白人、411例非西班牙裔黑人和181例西班牙裔。采用四项Cohen压力感知分量表、加州大学洛杉矶分校孤单量表和Cockburn心理影响量表评价压力水平。
在病人被诊断为乳腺癌后立刻对其进行访谈。研究者假设,假如病人在刚获得诊断时的压力非常大,非常可能在诊断前也承受着较大压力。当然,这一假设也是该研究的局限性之一。
在989例病人中,772例可查到肿瘤分级数据:149例为低级别,308例为中等级别,315例为高级别。在高级别乳腺癌病人中,21%(66例)报告压力增加,19%(58例)的中等级别和11%(16例)的低级别乳腺癌病人报告压力大。组间差别具有统计学显著性,但校正年龄、收入、治疗等因素后,差别不再显著。激素受体阴性乳腺癌病人中28%报告压力大,而这一比例在受体阳性乳腺癌病人中仅为14%(P=0.0003),而且经过校正后这一差别依然显著。
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生活压力大为何乳腺癌好发:
对于肿瘤本身是一种和人体免疫功能有关的疾病。当身体的免疫功能不能控制体内的细胞正常繁殖时,就非常可能发生肿瘤。这种细胞的过度增生和分化异常,可以是因为外环境的刺激,也可以是由于身体的内环境免疫系统失调。
如何避免乳腺癌发生:
1)自我检查
女性应常常进行乳房自我检查.成年女性应当常常进行乳房自我检查,一般每月一次较好,一乳腺癌 旦发现不同于平常的异常情况,应该及时到医院就诊,请医生排除乳腺癌。
2)定期体检
对于40岁以上的妇女应每年进行一次临床体格检查和乳腺钼靶摄片,以便发现早期病变。
3)缓解压力
工作紧张、精神压力过大、生活节奏紊乱等可造成内分泌失调,免疫力下降,有益于肿瘤的生长,所以,要合理安排工作、生活和娱乐,常常放松自己,多参加体育锻炼和社会活动,可以调整生活节奏,减轻精神紧张和心理压力,也是可减少乳腺癌的发生几率。
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