口腔癌怎么预防？

口腔癌，又称口腔鳞状细胞癌，是一种在口腔内组织中发生的恶性肿瘤。它通常起源于口腔黏膜，包括口腔内壁、舌、唇、牙龈、颊黏膜等部位，并且很容易向周围的组织和器官扩散。它具有较强的侵袭性及转移性，但是属于相对容易被早期发现、早期治疗效果好的恶性肿瘤。

口腔癌的症状包括口腔内结节、肿块、黏膜溃疡，出现明显的溃烂和炎症且长期不愈，疼痛、麻木，说话和吞咽困难等，晚期可因下颌下、颈部淋巴结及远处器官的转移出现相应的症状。引发口腔癌的因素有很多，其中除了不良的生活习惯，以及口腔慢性损伤，和口腔黏膜反复受到刺激以外，喜欢嚼槟榔以及喜欢抽烟喝酒等，也是导致人体容易患上口腔癌的重要因素。

根据临床调查研究显示，口腔癌的一大原因主要是由于口腔卫生差引发的，因此需要及时清除口腔残留食物杂质，每日至少两次清洗牙齿，在出现口腔溃疡等疾病时需要及时治疗，避免长期拖延。而保持口腔卫生也是口腔癌预防较简单易行的措施。大部分癌症的确切病因不明，但基本上与饮食习惯有关。其实不论是为了预防癌症还是保持良好的身体状态，均应当注重均衡膳食，注意维生素和微量元素的摄入。