预防肝癌 七字方针需贯彻

    在肝癌的预防上，长期以来我们都需要坚持“管水、管粮、防肝炎”的预防七字方针。那么，为啥我们需要这样做呢？如何才能做好这三个方面的预防工作呢？今天我们就来详细解读一下。

    管水

    在我国的肝癌高发区，发现同在一个高发区，饮用水源和肝癌的死亡率有关。饮用沟塘水的居民肝癌死亡率很高，饮用河水者次之，而饮用深井水者很低。而近年来发现沟塘水中含有蓝绿藻毒素无疑能解释这一现象。因为后者是由滋生在沟塘水中的蓝绿藻所产生的，这种毒素能引起肝细胞的坏死，是一种较强的促癌剂。

    因此，在日常生活中我们一定要注意饮用水的卫生。不开的水有消毒的滤制剂，开的水也有保质期，较好就是烧开后及时喝。

    管粮

    黄曲霉毒素是迄今发现的污染农产品毒性较强的一类生物毒素。其毒性为氰化钾的10倍、砒霜的68倍，而其致癌能力，是二甲基硝胺的70倍。据在我国肝癌高发区的调查发现，肝癌的高发与吃了被黄曲霉毒素污染的粮食有关。

    大量的研究证实，霉菌易在粮食、油类及其制品和坚果上生长，其中花生及其制品黄曲霉素的含量很高。因此，霉变的食物千万不要随便食用。

    防肝炎

    肝癌存在三部曲：肝炎—肝硬化—肝癌。调查表明约70%的原发性肝癌发生在肝硬化的基础上，且多数是慢性乙型和丙型肝炎发展而成的。目前全世界约有1.7亿慢性丙型肝炎患者，每年丙型肝炎相关肝癌患病率为4%，59%的肝癌与丙型肝炎病毒感染有关。

    而在乙肝流行的地区，其往往也是肝癌的高发地区。患过乙肝的人确实比没有患过乙肝的人患肝癌的机会要多，这种危险性高达10.7倍之多。因此，除了严格预防肝炎的发生外，当患上肝炎后更要积极配合治疗以预防肝癌的发生。【半年做次B超预防无症状肝癌】