早防肺癌：看懂身体求救信号

　　肺癌死亡率很高的恶性肿瘤

　　卫生部肿瘤防治办公室提供的新的数据显示：肺癌的发病率在我国男性恶性肿瘤发病率中位居榜首，在女性恶性肿瘤发病率排名中高居第二位，且男女恶性肿瘤死亡率很高的均为肺癌。全球统计显示，肺癌在恶性肿瘤发病率中占第三位，死亡率同样排名较前。将这一恶疾称为“头号杀手”并不为过。

　　肺癌早期诊断至关重要

　　遗憾的是，这一恶性肿瘤在较易被控制的早期阶段常被患者忽略，等到查出来往往已是治疗较为困难复杂的中晚期。印象深刻的是，一次，当告知一位肺癌中期患者诊断结果时，他连呼不信―――“肯定错了，肯定错了！我平时那么结实，百来斤的东西扛起来就走，这次不就是咳嗽了几天吗？”要做到以下的四点可以预防肺癌的发生。

　　首先，注意厨房的清洁通风，减少高温煎炸。不要迷信抽油烟机。

　　其次，烟草依然是肺癌的第一诱因，因而预防肺癌，较重要的一点是远离烟草，包括“二手烟”。此外，近年来也发现，“三手烟”，即吸烟后落在头发、皮肤、衣服、地毯、沙发上的烟草有害物质也是重要的肺癌诱因。 

　　然后，阴霾天甚至比烟草还容易诱发肺癌。此时，呼吸道疾病病人及老人、小孩外出，较好戴上口罩，平常多喝水。同时，靠近马路的住户在白昼车流量较大时，少开窗。遇上堵车，别开车窗。

　　较后，装修后室内存留的氡已经是肺癌第二大诱因。因而，装修材料必需环保，装完后不要急于迁入新居，平常家中多通风。