如果你不想得肺癌

在可怕的癌症王国里，肺癌悄悄成为了老大。它是全世界范围内比较常见的恶性肿瘤，每年新发病例数、死亡病例数都位居首位。而且它的势力在不断扩张，特别是在中国，发病率还在不断攀升。

如果你不想得肺癌，那么就离它们远一点！

香烟的「烟气」
　　吸烟是全世界公认的诱发肺癌较重要的因素，二手烟三手烟同样也会提高肺癌的发病风险。
　　吸烟量越多，烟龄越长，患肺癌的风险越大。
　　「男人不抽烟，白来人世间」，凡是坚持这个观点不断「吞云吐雾」的朋友，简直是为肺癌代言！
　　除了祸害自己，吸烟造成的二手烟还可能祸害其身边家人好友患肺癌。
　　近几十年来欧美发达国家男性肺癌发病率呈现下降趋势，烟草的控制功不可没，这也证明「吸烟诱发癌症」这个观点正确。
　　污染的「大气」
　　大气污染是引发肺癌的另一元凶，它产生的规律也非常明显：
　　人口稠密的大城市居民，肺癌发病率高于农村地区的居民。
　　大气污染越严重，肺癌的患病率和死亡率也越高。
　　所以，对自己生活的环境提点要求吧。
　　厨房的「油烟气」
　　煤烟污染和油烟污染是增大女性肺癌风险的重要原因。
　　1.煤烟污染，主要来自烧蜂窝煤的家庭，室内燃煤所释放的致癌物质，比吸烟还多很多倍。随着城市化进程不断发展，这一类污染已经逐渐减少。
　　2.油烟污染。在油炸、煎炒食物时，高温烹调油形成的油烟包含大量的致癌物，例如苯并芘。
　　在中国，很多女性长期在厨房做饭，接触煤烟或者高温油烟，其患肺癌的危险性也比其他人高。

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