咖啡不宜多喝，多喝咖啡易患胰腺癌
来源：医生在线
时间：2021/01/18 16:41
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很多人在工作生活中，在疲劳时都比较喜欢喝咖啡来提神。但是如果每天一杯咖啡的话很容易导致胰腺癌的产生。有研究发现，有每天喝一杯咖啡习惯的人，比起不喝咖啡的人来说，患上胰腺癌的风险要高出数倍之多。
这就表明长期喝咖啡的话，对于胰腺的健康来说是非常不利的。如果我们生活当中有每天喝咖啡的习惯，那么就属于胰腺癌的高危人群了，这些人群应该定期到医院去进行检查，以便我们能够及早的发现胰腺癌的症状，并采取及时有效的治疗，将胰腺癌遏制在早期。那么，除了多喝咖啡易患胰腺癌，还有哪些食物多吃容易导致胰腺癌的发生呢？
1.肉类食品
高脂肪、高蛋白饮食。有许多人爱吃肉类食品，这也就导致了对于脂肪以及蛋白质的摄取是比较多的，这种饮食习惯也并不健康。许多研究已发现高脂肪、高蛋白饮食就会增加胰腺癌的发病率。不同国 家胰腺癌发病率与脂肪、油、糖、动物蛋白质、蛋类和奶的人均消耗量是有明显关系的。人们应该多吃水果和蔬菜，这是因为水果以及新鲜蔬菜中是含有保护人体免患胰腺癌的蛋白酶抑制因子的，能有效的减少胰腺癌的发生。
2.碳酸饮料
近期一项研究发现，如果一个人每天喝下两杯以上的碳酸饮料，将极有可能患上一种致命的癌症——胰腺癌。研究人员还发现，如果在茶或者咖啡里面加上糖，饮用者患胰腺癌的几率也要比一般人高出许多。碳酸饮料是造成患胰腺癌的一个重要诱因。对于那些大量饮用碳酸饮料和果汁的人来说，其患胰腺癌的可能性极高。如果每 天饮用两杯以上这样的饮料，这些人患胰腺癌的几率要比一般人高出90%。如果每 天向食品和饮料中放糖超过5次以上，这些人患胰腺癌的几率要比那些不放糖的人要高出70%。
这就表明长期喝咖啡的话，对于胰腺的健康来说是非常不利的。如果我们生活当中有每天喝咖啡的习惯，那么就属于胰腺癌的高危人群了，这些人群应该定期到医院去进行检查，以便我们能够及早的发现胰腺癌的症状，并采取及时有效的治疗，将胰腺癌遏制在早期。那么，除了多喝咖啡易患胰腺癌，还有哪些食物多吃容易导致胰腺癌的发生呢？
高脂肪、高蛋白饮食。有许多人爱吃肉类食品，这也就导致了对于脂肪以及蛋白质的摄取是比较多的，这种饮食习惯也并不健康。许多研究已发现高脂肪、高蛋白饮食就会增加胰腺癌的发病率。不同国 家胰腺癌发病率与脂肪、油、糖、动物蛋白质、蛋类和奶的人均消耗量是有明显关系的。人们应该多吃水果和蔬菜，这是因为水果以及新鲜蔬菜中是含有保护人体免患胰腺癌的蛋白酶抑制因子的，能有效的减少胰腺癌的发生。
2.碳酸饮料
近期一项研究发现，如果一个人每天喝下两杯以上的碳酸饮料，将极有可能患上一种致命的癌症——胰腺癌。研究人员还发现，如果在茶或者咖啡里面加上糖，饮用者患胰腺癌的几率也要比一般人高出许多。碳酸饮料是造成患胰腺癌的一个重要诱因。对于那些大量饮用碳酸饮料和果汁的人来说，其患胰腺癌的可能性极高。如果每 天饮用两杯以上这样的饮料，这些人患胰腺癌的几率要比一般人高出90%。如果每 天向食品和饮料中放糖超过5次以上，这些人患胰腺癌的几率要比那些不放糖的人要高出70%。
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